Cours de yoga pour tous

Des séances de Hatha Yoga pour tous, en initiation ou pour les pratiquants en petit groupe. Des moments propices pour se poser, s’observer, s’écouter, se connaître, se comprendre, s’améliorer…

et relâcher les tensions physiques, libérer les émotions, apaiser le mental, intégrer le processus du lâcher-prise, vivre en accord avec sa nature profonde pour être bien, être soi, être heureux ! Vivre en paix, vivre pleinement chaque instant.